在2017年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 33.47克 | 蛋白质: 122.21克 | 碳水物: 74.18克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 午餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 晚餐: Печень Свиная, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). 小食/其他: Нектарины. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|