在2017年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3507 千卡
|
脂肪: 124.85克 | 蛋白质: 96.76克 | 碳水物: 269.00克.
早餐: Nutella Nutella, Golden Toast Weizen Toasties, Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee, Marmelade. 晚餐: Ramazzotti Ramazzotti, Bratwurst, Kartoffelsalat, Schweinebauch, Aldi Nackensteaks, Beck's Bier (330ml), Vollkornbrot. 小食/其他: Streuselkuchen, Power System Crunchy Bar Peanutbutter. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|