在2017年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
888 千卡
|
脂肪: 19.35克 | 蛋白质: 104.65克 | 碳水物: 82.21克.
早餐: Соль, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Лук, Яичный Белок, Ашан Творожный Сыр, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Ого Отруби Пшеничные. 午餐: Огурец (без Кожуры), Флэк Вобла Сушеная. 晚餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. 小食/其他: Овсяные Отруби, Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|