在2017年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1979 千卡
|
脂肪: 50.03克 | 蛋白质: 76.53克 | 碳水物: 285.79克.
早餐: Сыр Голландский, Магнит Булочка К Завтраку, Макдоналдс Сахар, Мясное Дело Карбонад Премиум, Макдоналдс Сахар, Самбери Сыр Кантали 30%, Батон Нарезной. 午餐: Сбарро Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти. 小食/其他: Салат Овощной со Сметаной, Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Черешня, Окей Банан, Окей Банан, Окей Банан, Окей Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|