在2017年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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90.7 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 54.21克 | 蛋白质: 104.87克 | 碳水物: 34.94克.
早餐: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. 午餐: Mexerica, Oba Vinagrete, Alface, Seara Filé de Peito de Frango, Abobrinha Cozida. 晚餐: Camarão no Forno ou Grelhado, Hemmer Palmito Juçara, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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