在2017年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2607 千卡
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脂肪: 146.43克 | 蛋白质: 124.77克 | 碳水物: 201.64克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Пшено, Мистраль Горох Орегон Зеленый Колотый. 午餐: Смак Хлеб Бабушкин, Яйцо. 晚餐: Бахетле Креветки Сурими Жареные, Пангасиус. 小食/其他: Lay's Чипсы Сыр и Лук, Грецкие Орехи. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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