在2017年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 51.75克 | 蛋白质: 42.02克 | 碳水物: 250.30克.
早餐: Мята, Шпинат, Свежевыжатый Яблочный Сок. 午餐: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Авокадо. 晚餐: Нектарины, Помидоры, Банан, Финик, Мёд, Грецкие Орехи. 小食/其他: Нектарины, Протеин Конопляный. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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