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Nach der Bauchgrippe wieder etwas geschlemmt ......... aber 91,6 nach gut drei Monaten ist auch nicht schlecht. Vorher 102,5 Kg.
Ab nächster Woche geht es wieder ran an den Speck.
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91.6 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 51.53克 | 蛋白质: 58.84克 | 碳水物: 131.01克.
早餐: Aldi Gourmet Salami, Parmaschinken, Leerdammer Leger, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). 午餐: Spaghetti Bolognese. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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