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mayberaw
日记
2017年06月23日
mayberaw的日记, 2017年06月23日
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在2017年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
58.2 公斤
最近减少:
6.8 公斤
.
还有:
1.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年06月23日:
504 千卡
脂肪: 17.30克 | 蛋白质: 14.21克 | 碳水物: 88.38克.
早餐:
Абрикосы, Черешня, Нектарин.
午餐:
Огурец, Помидоры, Гуакамоле, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
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