在2017年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 41.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1937 千卡
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脂肪: 95.29克 | 蛋白质: 71.10克 | 碳水物: 199.60克.
早餐: Realforno Biscotti Fior di Riso e Latte, Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Latte Scremato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Ciliegie, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pomodori, Barilla Spaghetti N.5. 晚餐: La Bottega del Gusto Mortadella, Galbani Mascarpone, Pomodori, Roberto Tramezzino. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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