在2017年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1898 千卡
|
脂肪: 94.70克 | 蛋白质: 102.96克 | 碳水物: 164.02克.
早餐: Сыр Российский, Окей Хлеб Ржаной (Подовый), Вкуснотеево Сливки 10%, Имбирное Печенье со Свежим Имбирем, Красные Вишни, Каневской Колбаса Докторская, Healthy Food Капуста Тушеная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Каша Пшенная на Молоке 2,5% 50/50, Вареное Яйцо. 午餐: Вкуснотеево Сливки 10%, Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Сыр Российский, Соленья, Картофель Отварной, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Малина. 晚餐: Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сыр Российский, Морское Содружество Кальмар Консервированный, Перекресток Капуста Тушеная, Толстый Боцман Кальмар Консервированный, Каневской Колбаса Докторская. 更多的......
|
稳定体重
|