在2017年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 121.92克 | 蛋白质: 98.61克 | 碳水物: 15.64克.
早餐: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Сливочное Масло. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Сердце Куриное, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. 小食/其他: Грецкие Орехи, Умалат Моцарелла. 更多的......
|
稳定体重
|