在2017年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 84.12克 | 蛋白质: 101.09克 | 碳水物: 34.64克.
早餐: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, McDonald's Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. 午餐: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. 晚餐: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, House Salad, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Top Sirloin Steak. 小食/其他: Peanuts. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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