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어제 베스킨라빈스 먹었다고 살 바로찜
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53.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 80.21克 | 蛋白质: 45.63克 | 碳水物: 32.96克.
早餐: 루어팍 가염버터, 계란후라이. 午餐: 버섯, 팽이버섯, 채끝살. 晚餐: 루어팍 가염버터, 코스트코 마스카포네 치즈, 계란후라이, 피칸 너트. 小食/其他: 블루베리, 루어팍 가염버터, Jarrow Formulas 코코넛오일. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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