在2017年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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57.0 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 49.43克 | 蛋白质: 81.19克 | 碳水物: 91.23克.
早餐: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed). 午餐: 2% Fat Milk, Egg, Green Peppers, Tomatoes, Vegetable Oil. 晚餐: Firm Silken Tofu, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Scallions or Spring Onions, Miso, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate, Voortman Vanilla Wafers. 小食/其他: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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