注册  |  登录

kokki_curl的日记, 2017年06月22日

...когда все худеют к лету...я почему-то набираю лишние кг...хотя не позволяю себе сладкое и мучное...уже не знаю, как дойти до 43 кг...и заставить свою ленивую задницу ходить в ЗАЛ!...
47 公斤 最近减少: 9 公斤.    还有: 2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月22日:
698 千卡 脂肪: 18.99克 | 蛋白质: 69.87克 | 碳水物: 67.82克.   早餐: Кофе с Молоком, Гречка Отварная. 午餐: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 0%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Красные Помидоры, Кофе, Сиртаки Брынза. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kokki_curl的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。