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☢️Donnerstag, 22.06.17
Gewicht: 63,4 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 13,30 % (- 0,24 %)
Der kleine Freitag! 🤗
Bald zum Glück 🍀 Wochenende! 😉 😃 🍀
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63.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2407 千卡
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脂肪: 63.09克 | 蛋白质: 84.39克 | 碳水物: 379.05克.
早餐: Müslivariation CHK. 午餐: Karotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Onigiri. 晚餐: Bruschetta, Pizza Selbstgemacht. 小食/其他: Banane, Kaffee mit Milch, Erdbeeren. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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