在2017年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4176 千卡
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脂肪: 108.03克 | 蛋白质: 173.60克 | 碳水物: 632.68克.
早餐: Atlhetica Hiper Mass Gainer, New Millen Protein Complex, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Predilecta Goiabada, Mavalério Recheio Forneavel Sabor Chocolate, Pullman Pão Pullman Artesano, File de Frango Temperado, Vale do Pardo Requeijão Cremoso Clara Milk, Da Terrinha Tapioca, Quatá Leite Desnatado, Banana Nanica. 午餐: Feijão Temperado(C), Soya Óleo de Soja, Arroz Integral Temperado(C), File de Frango com Pimentão (Vr). 更多的......
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稳定体重
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