在2017年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2824 千卡
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脂肪: 75.75克 | 蛋白质: 28.70克 | 碳水物: 252.10克.
早餐: Pomme Golden, Bedros et Savino Figues Séchées, lait d'avoine, Baie de Goji, Porridge, Noix de Coco Séchée, Amandes, Graines de Chia Séchées. 午餐: Tarte au Sucre. 晚餐: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Vin de Table Rouge, Graines de Sésame Entières Séchées, Aubergines Cuites. 小食/其他: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Grimbergen Bière Blonde. 更多的......
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1847 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 15 分钟, 烹饪 - 45 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时, 购物 - 12 分钟, 休息 - 12 小时 和 48 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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