在2017年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 23.92克 | 蛋白质: 31.81克 | 碳水物: 96.19克.
早餐: Изюм, Кукурузная Каша на Молоке. 午餐: Уксус (Яблочный), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. 晚餐: Простой Йогурт, Вареники с Картошкой. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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