在2017年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 41.10克 | 蛋白质: 69.23克 | 碳水物: 161.81克.
早餐: Карат Сыр Творожный Violette, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. 午餐: Красное Яблоко, Курица с Овощами, Гречка Отварная. 晚餐: Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 小食/其他: ВкусВилл Мороженое Малина-Чили, Орбит Леденцы, Good Food Миндаль Сушеный, Пятерочка Банан, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|