在2012年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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163 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 50 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 47.92克 | 蛋白质: 113.22克 | 碳水物: 94.44克.
早餐: Milch 1% Fett, Puten Schinken, Bierkäse, Vollkorntoastbrot. 晚餐: Rote Paprika, Salakis Natur, Country Chicken-Billa. 小食/其他: Schokopudding Optiwell, Vanillapudding Optiwell. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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