在2017年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2172 千卡
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脂肪: 65.13克 | 蛋白质: 118.28克 | 碳水物: 253.99克.
早餐: Miele, PanBauletto Integrale. 午餐: Ciliegie, Conad Pecorino Sardo, Salsa di Soia, Sushi. 晚餐: Prosciutto Crudo, Granarolo Squacquerone, Heineken Birra, Conad Piadina Romagnola, Bresaola. 小食/其他: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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