在2017年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 102.87克 | 蛋白质: 122.88克 | 碳水物: 81.57克.
晚餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, frango da semana, Pullman Rap10 Integral. 小食/其他: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 60% Cacau. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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