在2017年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 58.15克 | 蛋白质: 85.09克 | 碳水物: 91.08克.
早餐: Melk (Vol). 午餐: Maïs, Olijfolie, Balsamico, Zalmfilet, Ei, Colruyt Kipfilet, Wortelen, Broccoli, Komkommer (met Schil). 晚餐: Passievrucht, Cacaopoeder (Ongezoet), Everyday Sojamelk Natuur. 小食/其他: Delhaize Kerstomaat, Bosbessen. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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