在2017年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 30.69克 | 蛋白质: 65.95克 | 碳水物: 219.72克.
早餐: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed). 午餐: Kroger Bite Size Shredded Wheat, Cocoa Krispies, 2% Fat Milk, Butter, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Krusteaz Protein Buttermilk Complete Pancake Mix, Blueberries. 晚餐: Voortman Vanilla Wafers, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate. 小食/其他: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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