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calpe2012的日记, 2017年06月20日

Rauf und runter nicht einrosten 🌞🌴😎😂😂😂
80.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 12.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月20日:
1138 千卡 脂肪: 36.21克 | 蛋白质: 70.64克 | 碳水物: 132.51克.   早餐: Real Thai Lite Coconut Milk, Sellerie, Ananas, Vitasia Thai Coconut Wasser, Banane, Äpfel. 午餐: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Hacendado Queso Fresco Batido, Chia-Samen, Himbeeren. 晚餐: Eiklar, Rührei, Lidl Eiweißbrötchen. 更多的......
一星期增加0.7 公斤

17支持者    支持   

评论 
Calpe, mit dem einrosten hast Du keine Probleme. Kannst Dich beruhigen. Letztlich bist Du genau richtig !  
2017年06月20日 会员:: Reisefigur
Insgesamt machst Du das doch wunderbar! 🌸🙋 
2017年06月20日 会员:: Luise Freiheit
Ich danke euch dafür steht's heute wieder 🌴😎🙋 
2017年06月21日 会员:: calpe2012
Guten Morgen Calpe, stehen ist besser als steigen !  
2017年06月21日 会员:: Reisefigur

     
 

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