在2017年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.5 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
773 千卡
|
脂肪: 25.87克 | 蛋白质: 39.16克 | 碳水物: 105.88克.
早餐: Aldi Milch 1,5%. 午餐: REWE Beste Wahl Reibekäse Light, Baby-Zucchini, Grüne Paprika. 晚餐: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Be Light Salat Dressing Joghurt Light. 小食/其他: Plattpfirsich, Birnen, Milch 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|