在2017年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
701 千卡
|
脂肪: 24.59克 | 蛋白质: 52.54克 | 碳水物: 56.97克.
早餐: Кофе с Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. 午餐: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару, ЗАО Молодец Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Финской Линия Витамин Плюс, ЗАО Молодец Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Финской Линия Витамин Плюс, ЗАО Молодец Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Финской Линия Витамин Плюс. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|