在2017年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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724 千卡
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脂肪: 22.21克 | 蛋白质: 60.39克 | 碳水物: 71.10克.
早餐: Jamón de Pavo (Cocido), Vivo Galletas de Salvado. 午餐: Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas). 晚餐: Van Camp's Atún en Agua, Vivo Galletas 4 Semillas. 小食/其他: Loncoleche Leche Semidescremada, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Loncoleche Leche Semidescremada, Danone Yogurt Light Frutilla, Your Goal Protein Snack Berries. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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