在2017年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 47.11克 | 蛋白质: 43.71克 | 碳水物: 175.28克.
早餐: Pão Francês, Café com Açúcar, Queijo Minas, Manteiga (com Sal). 午餐: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quero Feijão Carioca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Queijo Minas, Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês, Salada de Frutas, Garoto Baton Ao Leite. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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