在2017年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 89.57克 | 蛋白质: 113.49克 | 碳水物: 24.32克.
早餐: Ovo Cozido, Café. 午餐: Presunto Picado, Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Rúcula. 晚餐: Sadia Mussarela, Sococo Doce de Chocolate da Neila, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja. 小食/其他: Freegells Bala Cereja, Sadia Salamitos (Pacote), Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|