在2017年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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91.7 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 56.32克 | 蛋白质: 61.16克 | 碳水物: 40.31克.
早餐: Chá (Infusão), Couve-de-Folhas, Ovo Mexido. 午餐: Alface, Laranja Pêra, Giraffas Vinagrete, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 晚餐: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. 小食/其他: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Nestlé Iogurte Desnatado. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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