在2017年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 41.68克 | 蛋白质: 109.96克 | 碳水物: 118.40克.
早餐: Подсолнечное Масло, Сливы, Народное Молоко 3,2%, Яйцо. 午餐: Менза Ролл с Креветкой. 晚餐: Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. 小食/其他: Pure Protein Whey Protein, Народное Молоко 3,2%, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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