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Das ist natürlich wieder die falsche Richtung - muss mich wieder extrem beherrschen
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65.9 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 34.94克 | 蛋白质: 61.97克 | 碳水物: 137.19克.
早餐: Actimel Actimel 0,1%, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. 午餐: Gut Bartenhof Schweinegulasch. 晚餐: Erdbeeren, Quark. 小食/其他: Ritter Sport Mini Karamell, Süßkirschen, Rios Premium Schokolade, Elitess Waldmeister Sirup. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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 评论
Also auch bei Dir der klassische Wochenanfang..ja irgendwie nervt es, dass man so aufpassen muss was man isst grrr...also packen wir es wieder an
2017年06月19日 会员：: Gemella2005
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Ja Gemella2005 - wir schaffen das, was wir uns vorgenommen haben.
2017年06月19日 会员：: Annedance
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