在2017年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 53.26克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 199.54克.
早餐: Ларец Сыр Классический, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахис, Льняное Масло. 午餐: Капустный Салат, Котлета Куриная. 晚餐: Зефир, Мёд, Чернослив, Dr Dias Льняные Отруби, Полезные Продукты Йогурт Термостатный 2,5%, Варенье, Миндаль, Курага, Изюм. 小食/其他: Печенье Мария, Абрикосы, Сахар, Клубника. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|