注册  |  登录

triggerfish的日记, 2017年06月19日

+/-0 trotz großem Festessen beim Inder
68.2 公斤 最近减少: 10.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月19日:
1753 千卡 脂肪: 65.33克 | 蛋白质: 72.01克 | 碳水物: 220.61克.   早餐: Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rookhus Räucherlachs. 午餐: Olivenöl, Klare Gemüsebrühe, Braune Champignons (Italienische Crimini), Rote Paprika, Tomaten, Möhren, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. 晚餐: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Ja! Brie. 小食/其他: Haribo Gummibärchen, Cornetto Erdbeer. 更多的......
1744 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重


评论 
...hast Du Deine PN gesehen? 
2017年06月19日 会员:: Casimir123
Danke für die Erinnerung. Geht nur über die Website und ich bin sonst immer nur per App hier. Hab dir gerade geantwortet und den Termin im November hab ich auch schon notiert.  
2017年06月19日 会员:: triggerfish

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


triggerfish的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。