在2017年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1573 千卡
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脂肪: 47.60克 | 蛋白质: 97.08克 | 碳水物: 193.81克.
早餐: Кабачковые Оладьи, Киви, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка. 小食/其他: Fortex Protein Bar Шоколад, Кабачковые Оладьи. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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