在2017年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 51.99克 | 蛋白质: 101.98克 | 碳水物: 137.41克.
早餐: Hacendado Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina), Café Espresso, Sandía. 午餐: Ciruela, Hacendado Gazpacho Tradicional, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 晚餐: Lindt Chocolate con Leche, Hacendado Barra de Pan, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Escarola. 小食/其他: DIA Croissants Rellenos de Crema de Cacao y Avellanas. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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