Keironz的日记, 2017年06月19日

在2017年06月19日体重纪录（没有日志纪录）

96.7 公斤最近减少: 17.3 公斤. 还有: 6.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月19日:

724 千卡

脂肪: 15.99克 | 蛋白质: 82.41克 | 碳水物: 58.33克. 早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес, Сахар. 午餐: Куриное Филе Вареное. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

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