在2017年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1978 千卡
|
脂肪: 92.32克 | 蛋白质: 96.06克 | 碳水物: 190.63克.
早餐: ВИК Сосиски Пятачок, Макдоналдс Сахар, Сыр Домашний, Магнит Булочка К Завтраку. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти. 晚餐: Творог 9%. 小食/其他: Окей Банан, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|