在2017年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 51.07克 | 蛋白质: 56.47克 | 碳水物: 172.05克.
早餐: Фундук, Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Воде, Киви. 午餐: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Миндаль, Грецкие Орехи, Грудка Индейки. 小食/其他: Груши, Клубника, Черешня, Ударница Мармелад. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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