在2017年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2256 千卡
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脂肪: 92.26克 | 蛋白质: 88.25克 | 碳水物: 275.17克.
早餐: Öz Kayseri Pastirma, Hofburger Cremiger Weichkäse Mild, Wasa Roggenknäcke, Roggen Knäckebrot, Philadelphia So Leicht, Metzgerfrisch Kasselerbraten, Dulano Leberwurst Fein Light, Tamara Himbeer-Limonen Konfitüre. 午餐: Gewürzgurken, Johannisbeeren, Gut Wiehe Couscous-Salat, Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel Feine Kräuter, WestfalenLand Merguez. 晚餐: Süßkirschen, Erdbeeren. 小食/其他: Milka Zartherb, Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Gelatelli Master Of Taste Cookie Dough. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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