在2017年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2028 千卡
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脂肪: 78.75克 | 蛋白质: 101.88克 | 碳水物: 232.72克.
早餐: Banane, Étoile d'Or Emmental Français. 午餐: Auchan Saucisse Volaille, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Pastèque, Lovilio Mini Mozzarella, L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Longe de Porc (Entier, Maigre Seulement), Olives Noires, Semoule Cuite. 晚餐: Pastèque, Cerises Douces, Pêches, Baguette, Crevette, Dulano Jambon Cuit Doré, Olives Noires, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Semoule Cuite. 小食/其他: Fromage Blanc, Salade de Fruits, Flan Pâtissier, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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