在2017年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 42.06克 | 蛋白质: 62.93克 | 碳水物: 160.68克.
早餐: Uva Passa, Avena, Vital Flakes di Farro Integrali, Latte Arborea Latte Fresco Intero, Sunsweet Prugne Secche. 午餐: Anguria, Patatine Fritte fatte in Casa, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Melanzana Cotta, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 晚餐: Salumeo Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Panificio Porcedda Pane Civraxiu, Arance, Finocchio, Pomodori. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Susine, Pesca. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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