在2017年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.1 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 46.14克 | 蛋白质: 54.58克 | 碳水物: 195.57克.
早餐: Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Breakfast Coffee. 午餐: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. 晚餐: Pommes Frites, Döner Kebab. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|