在2017年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
104 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 47.54克 | 蛋白质: 81.78克 | 碳水物: 155.57克.
早餐: Slim Bite Мята-Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Киви, Epica Йогурт Ананас, Benefit Мюсли "Восточный Дуэт", Орех Пекан. 午餐: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Белый Город Молоко 2.5%. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|