在2012年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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163.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 50.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 35.68克 | 蛋白质: 118.40克 | 碳水物: 76.60克.
早餐: Actimel Powerfrucht Multifrucht, Vollkorntoastbrot, Bierkäse, Puten Schinken. 晚餐: Petersilkartoffeln, Schollen Filet. 小食/其他: Puten Schinken, Bierkäse, Schokopudding Optiwell. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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