在2017年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1709 千卡
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脂肪: 59.67克 | 蛋白质: 158.45克 | 碳水物: 142.23克.
早餐: Calabacitas, Zanahoria, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo, Clara de Huevo, Lala Leche Deslactosada, Similares Simi Complex, Manzana Golden. 午餐: Calabacitas, Zanahoria, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo. 晚餐: Norteñita Crema, Lechuga, Bolillo, el Gallo Giro Birria de Res. 小食/其他: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bar, Pepsi Pepsi Kick, Quaker Stila Fresa. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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