在2017年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2211 千卡
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脂肪: 40.58克 | 蛋白质: 130.41克 | 碳水物: 326.28克.
午餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Green Grocer's Misto per Soffritto, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Zwagerman, Fesa di Tacchino Fine. 晚餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Avena Istantanea, Sondey Gallette di Riso, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette. 小食/其他: Milbona Skyr Bianco Magro, Biscottificio Licitra Biscotti Squisiti, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Sorsy Nettare Multivitaminico, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour. 更多的......
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稳定体重
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